Yaz Ayak Bakımı

Yaz mevsiminin gelmesiyle botlarımızı çizmelerimizi çıkarır, terliklere ve açık ayakkabılara geçeriz. Bu nedenle ayaklarımıza ” Yaz Bakımı ” yapmalıyız. Deniz ve havuz kenarlarında çıplak ayak ile yürüyerek maruz kalınacak tehlikelere karşı önlemler almalıyız.
Aşağıdaki konulara dikkat etmenizi öneririz;
– Ayaklara da güneş kremi sürülmesi ihmal edilmemelidir.

-Çıplak ayakla havuz kenarlarında soyunma odalarında dolaşırken tehlikelere karşı savunmasız olduğumuz mantar, siğil enfeksiyonu kapma riskimizin olduğunu mutlaka terlik giyilmesini önemsememiz gerekir.

Yaz mevsimiyle birlikte ayakta terleme fonksiyonu artar. Mantarın en sevdiği ortam oluşur. Yaz mevsiminde ayakların hava alacağı ayakkabılar seçilmelidir. Pamuklu çoraplar tercih edilmelidir. Aynı ayakkabı üst üste hergün giyilmemeli iki gün kullanımdan sonra havalandırıp sonraki günler giyilmelidir.
Sıcak havalarla birlikte dışarıda daha fazla vakit geçirilmekte, çorap tercih edilmemekte yaşla birlikte ayaktaki yağ tabakası azaldığı için ayaklarda deri sertleşmesi, çatlaklar ve nasırlar oluşabilmektedir. Bunları önlemek için nasır bakımı yapılmalı, düzenli nemlendirici kullanılmalıdır.
Kısaca yaz mevsiminde ayaklarımızın ve tırnaklarımızın temiz ve bakımlı görünmesini isteriz. Ancak tırnaklarımızda kötü görüntüye sebep olan mantar, bozulma, kırılma, kayıp gibi problemler varsa açık ayaklar ile görünmekten kaçınırız. Tırnakta batık varsa açık ayakkabı giyildiğinde basılır, çarpılır endişesi taşırız. Nasırlar canımızı acıtır, çatlaklar kötü görünür, enfeksiyon kapılması için açık ortam yaratırlar. Bu problemler düzenli yaz ayak bakımı ile Sakamed Ayak Sağlığı Merkezinde giderilebilir.
Merkezimizde kötü görüntüye sebep olan tırnak bozuklukları tedavi edilebilir gerekirse estetik kaygıyı gidermek için protez tırnak uygulaması (onikoplasti), nasır ve çatlak iyileştirmeleri yapılır.